Года три уж как не могу спать на спине при том, что по ощущениям поза более комфортная, чем те, при которых спать могу. И дышать носом явно легче, и никакие суставы не беспокоят, но тем не менее - уснуть не могу, а на левом боку засыпаю обычно за минуты.

Папе - 77. Он почти на 20 лет уже пережил среднестатистического российского мужика. Оба его деда умерли около 50, ещё до революции, правда бабки жили долго.
А суставы, насколько я его помню, его тоже беспокоили, ещё в возрасте около сорока лет.

---